Кикбоксинг. Тренировки для начинающих. Валерий Щитов Книга представляет собой самоучитель по кикбоксингу, практическое пособие, содержащее в.
Кикбоксинг. Скачать книги по кикбоксингу В учебнике представлен краткий исторический очерк развития мирового и отечественного кикбоксинга, дана.
Кикбоксинг
Программа по кикбоксингу Евгений Головихин Программные требования к изучению двигательных умений, а также навыков в специализации кикбоксинг по годам обучения. Учебная образовательная программа создана для тренеров-учителей, инструкторов, тренеров, педагогов трудящихся в образовательных учреждениях спортивной направленности и развивающих кикбоксинг. И вдобавок всем кто заинтересован в организации действенного образовательного процесса. Программа включает в себя пояснительную записку с описанием проблемных ситуаций и причин, которые неизбежно появляются в учебно– тренировочном процессе. Отображены особенности работы с различными категориями граждан.Нормативную часть, содержащую подробное изложение требований национального образовательного стандарта, примерное распределение и часовую нагрузку содержания образования на всех этапах активной спортивной деятельности, и вдобавок контрольные переводные нормативы.Методическая часть содержит методические указания к организации учебно-тренировочного процесса. В ней излагается теоретический и практический материал, что нужно изучить и освоить с целью достижения спортивного достигнутого результата. К каждому образовательному этапу написаны советы по улучшению качества учебно-тренировочного процесса.
От издателя Книга в ясной и занимательной форме рассказывает о молодом, но уже завоевавшем большую популярность виде единоборства. На ее страницах вы познакомитесь с историей возникновения и развития кикбоксинга, узнаете, как грамотно построить систему обучения и режим тренировок, как придерживаться диеты и проводить спарринг, как подготовиться к первому бою и как максимально использовать обретенные навыки в повседневной жизни. Скачать depositfiles.com turbobit.net letitbit.net